Nachhaltig und individuell zu deinem Wohlfühl (gew) ICH (t) !!!

Dauerhafte Veränderung ohne Zwänge und absolute Verbote – durch unsere Zusammenarbeit lernst Du, wie sich deine Einstellung zum Thema gesunde Ernährung neu ordnet. Dabei erarbeiten wir gemeinsam neue Ernährungs- und Aktivitätsgewohnheiten, die an deinen Alltag und deine Wünsche angepasst sind.

Diese bilden die Grundlage für deinen nachhaltigen Erfolg.
Ich verfolge kein starres Programm und empfehle keine neue Diät.

Ich biete dir die Möglichkeit mit mir und meinem Wissen um Gesundheit und Ernährung deine persönliche Strategie für die Erreichung deines Ziels zu entwickeln und sie in deinen Alltag zu etablieren.

Du hast ein Ziel, du möchtest eine Veränderung – dann zögere nicht und vereinbare direkt einen Termin.

Deine Katharina Dauber
Telefon: 0163-8599020

Schritt für Schritt zum Ziel

Dein Erstgespräch

Deine Beratung

Deine Reise

Dein Erfolg

Meine Schwerpunkte

Individuelle Beratung zu den Themen:

Beratung allgemein:

Zusatzangebote:

Über mich

Schon immer fasziniert mich der Einfluss unserer Ernährung auf unser Wohlbefinden, unsere Entwicklung und unser Selbstwertgefühl.

Geprägt von einem eigenen Leidensweg (Nahrungsmittelunverträglichkeiten), bestimmt das Thema Ernährung, gesunde Ernährung und die daraus sich ergebenen Veränderungen seit nun zwanzig Jahren mein Leben.

Gerne möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen für dich und deinen Weg einbringen.

Mein medizinisch fundiertes Fachwissen, resultierend aus meiner Arbeit als Physiotherapeutin und Osteopathin, bildet neben der Erfahrung um gesunde Ernährung und die zertifizierte Ausbildung zur Ernährungsberaterin die Grundlage für eine fundierte Analyse deiner Ist-Situation und der Vorgehensweise zur Erreichung deiner Ziele.

Dabei bestimmt ein aktives Leben meinen Alltag. Die Vermittlung von Freude an Aktivität und Bewegung prägt sowohl mein bisheriges Berufsleben mit meinen Patienten/innen und Berufsschülern/innen, als auch mein Privatleben als Schwimmlehrerin und aktive Sportlerin.

So kann ich Dir begleitend zu einer Ernährungsumstellung weitere Möglichkeiten bieten, deinen Erfolg nachhaltig zu gestalten und Aktivität und Entspannung im Alltag zu integrieren.

Persönliche Eckdaten: